ON PERUTTU!!!!!!!
Itsetuntemus & Kasvu – retriitti 24.-26.11.2023
Ystävyyden Majatalo
Kalkkilantie 74 25110 Kruusila, Salo
Estä itseäsi, estämästä itseäsi
Tämä retriitti on tarkoitettu kaikille. Teemana itsesi herättely, oman merkityksen löytäminen, oman äänen
kuuleminen. Viikonlopun aikana sinulla on mahdollisuus löytää uudenlaisia työkaluja, jotka virittävät sinut
uuteen kasvuun. Voit myös löytää avaimia sinulle useampiin esteisiin, jotka vaikuttavat
- jaksamiseen
- itsesi uskomiseen
- arvojesi kohtaamiseen
- pelkojen ja uskomusten voittamiseen
- itsesi toteuttamiseen
JA MIKÄ TÄRKEINTÄ; viikonlopun aikana on ratkaisevaa ymmärtää mitä sinä merkitset sinulle. Koska sitä
merkitset myös muille. Kun sinä voit hyvin, muutkin lähelläsi voivat hyvin.
Itsetuntemus & Kasvu -retriitti sai alkunsa henkisen jaksamisen ja hyvinvoinnin alkuaskeleista. Siitä, miten
tärkeänä pidän sitä, että voin hyvin. Ajatus kuitenkin kyti ja kasvoi, niin että huomasin haluavani, että kaikilla
olisi mahdollisuus voida hyvin. Mitä muuta voisin tarjota, kuin hoitoja ja kosketusterapiaa. Itse retriittejä
käyneenä, halusin sydämestäni tuoda sinulle sen saman tunteen ja vapautumisen olon, jota olen itsekin
saanut kokea. Haluan, että sinullakin on mahdollisuus tunnistaa mielesi lukot ja kivimuurit. Rikkoa ne ja
nähdä asioista valoisammat puolet, ajatella positiivisuuden voimalla ja hymyillä itsellesi, aidosti!
Kuulen usein asiakkailta, kuinka he sanoittavat, että pään päällä on musta pilvi. Minun työni on auttaa sinua
puhaltamaan se pilvi pois.
Retriitti tulee olemaan juuri sinun näköisesi. Kruusilan kauniit maisemat, vanhan kivimeijerin kodikas majoitus
ja luonto tarjoavat sinulle mahdollisuuden hengähtää, hiljentyä ja vain olla. Voit levätä, syödä ja nauttia
omien tarpeidesi mukaan. Tavata ihania ihmisiä, jotka ovat jakamassa aidosti tarinoitaan, omia rajojaan
kunnioittaen. Mikäli haluat olla omissa oloissa, on sekin täysin suotavaa. Lupaan, että viikonlopun
ohjelmassa on riittävästi taukoja, mutta jos tuntuu, että omaa aikaa tarvitsee enempi, on se täysin
mahdollista toteuttaa. Tärkeintä on, että sinä sallit sen itsellesi.
Ystävyyden Majatalon keittiö tarjoilee meille toiveeni mukaan koko viikonlopun ajan kasvisruokaa,
omatekoista leipää, kahvia, teetä, hedelmiä ym. ja kaikki ruoka valmistetaan myös gluteenittomana ja
laktoosittomana. Muistathan kertoa kuitenkin mahdollisista allergioista ja erityisruokavaliosta, kiitos!
Paikalle voi saapua perjantaina klo 16:00 alkaen majoittumaan, olethan kuitenkin paikalla viimeistään klo
18.00. Sunnuntaina lopettelemme klo 16.00.
Otathan mukaasi avoimen, aurinkoisen mielen lisäksi
- Rennot ja lämpimät vaatteet, villasukat
- Mukavat vaatteet liikkumiseen (sisällä, mahd. myös ulkona)
- Vesipullo
- Henkilökohtaiset hygieniatuotteet
- Pyyhe ja uikkarit / saunavarusteet
- Oma jooga/jumppamatto
- Muistivihko ja kynä
Olen todella kiitollinen, että pääsen järjestämään sinulle tätä aivan timanttista itsetuntemus & kasvu -retriittiä
ja myös erittäin otettu siitä, että annat minulle mahdollisuuden viedä sinun hyvinvointiasi ja jaksamistasi
uusilla askelilla eteenpäin.
Lämpimästi tervetuloa, Salla Koivisto
Ohjelma
Huom. Ohjelma on alustava ja saattaa tarkentua muuttua vielä hieman 🙂
Perjantai
- 16.00–18.00 Saapuminen ja majoittuminen Ystävyyden majataloon
- 19.00 Aloituspiiri
- 20.00 Illallinen yhdessä
- 21.00 Kehon stressitila rennoksi(Salla)
- 22.00 Yhdessä oloa, omaa aikaa, zzz…
Lauantai
- 8.00 Lempeä kehonavaus/meditaatio
- 9.30 Aamupala ja omaa aikaa
- 11.00 Mielikuvatyöskentely (Jarna Kärkkäinen – voimavarakouluttaja, luonnonvaratuottaja, kuvittaja)
- 13.00 Lounas, omaa aikaa
- 14.30 mielikuvatyöskentelyn jatkamista/purkamista
- 16.00 happihyppely, mahd. ulkoilua, ym…
- 16.30 Kehon stressitila rennoksi(Liia Hänninen – Yin jooga ja äänimaljat)
- 18.00 Päivällinen
- 19.30 Sauna ja pulahdus avantoon/uimaan
- 22.00 Teehetki, omaa aikaa
Sunnuntai
- 8.00 Lempeä kehon avaus
- 9.30 Aamupala
- 10.30 Unelmat todeksi – työpaja
- 13.00 Lounas ja omaa aikaa
- 14.30 Rentoutusmeditaatio
- 15.00 Loppupiiri ja viikonlopun oivalluksia
- 16.00 Kotiinlähtö
Majoitus tapahtuu pääosin kahden hengen huoneissa. Jos koet tarpeelliseksi on mahdollisuus kysyä myös yhden hengen huonetta.
Maksu ja peruutuskäytäntö
Laskun retriitistä saat ilmoittautumisen jälkeen sähköpostiisi. Kokonaishinta 464€
VIELÄ MAHTUU MUKAAN !!
SINULLE, joka haluat vielä mukaan, ilmoittauduthan viimeistään 17.11
MUUTOS MAKSUUN, ensimmäinen erä 17.11 mennessä ja loput joulukuun puolella 🙂
Varausmaksu 40% (185,60€) maksusta tulee suorittaa 20.10 mennessä ja loppulasku (278,40€) 17.11 mennessä. Voit myös maksaa halutessa koko summan kerralla 20.10 mennessä. Jos maksupäivämäärät tuottaa hankaluuksia, ole rohkeasti yhteydessä minuun. Löydämme varmasti yhdessä ratkaisun.
Mikäli perut tulosi ennen 20.10 ja olet jo maksanut varausmaksun(koko summan), palautamme maksun sinulle takaisin.
Mikäli perut tulosi 20.10 jälkeen, varausmaksua ei valitettavasti palauteta, vaan veloitus menee retriitin kulujen kattamiseksi.
Jos olet pakotettu perumaan osallistumisesi voit aina siirtää osallistumisesi toiselle henkilölle. Vapautuksen maksusta saat lääkärintodistusta vastaan.
Hintaan sisältyy
- viikonlopun koko ohjelma, sisältäen rantasaunan
- Majoitus, petivaatteet ja pyyhkeet ja täysihoito(aamiainen, lounas, päivällinen, välipalat, kahvit/teet, hedelmät ym.)
- Koko retriitin ajan käytössäsi on Ystävyyden Majatalon yleiset tilat, voit siis itseksesi oleskella ja rauhoittua missä tahansa, myös ulkona.
- Omalla ajalla pienestä lisämaksusta energeettistä päähierontaa, eteerisellä öljyllä tai ilman, n.10 min
- Halutessa tutustuminen eteerisiin öljyihin.
- Pieni osallistumislahja
Ilmoittautuminen ja lisätiedot
Varaukset salla@simppeliolojailo.fi tai 044 2811995.
Lisätietoja saat laittamalla sähköpostia salla@simppeliolojailo.fi tai soittamalla numeroon 044 2811995. Majoituksesta ja retriitin miljööstä löydät lisätietoa helposti myös ystavyydenmajatalo.fi
Viikonlopun ohjelmasta vastaa
Salla Koivisto, yrittäjä, henkisen hyvinvoinnin valmentaja, vaihtoehtohoitaja, kokemusasiantuntija. Sallan työn laajuus on myös olla äiti kolmelle aikuiselle lapselle, vaimo yrittäjämiehelle ja ”mamma” nelijalkaisille karvakamuille. Kokonaisvaltainen hyvinvointi, luonto, rakkaudelliset teot ja positiivisuuden voima saa sydämessä läikähtämään.
” kun on kulkenut matkaansa sumussa, haparoivin askelin, osaa arvostaa selkeyttä”
